Cours de yoga en entreprise

Vous cherchez un cours de yoga pour votre entreprise dans les Landes, ou sur Dax ? Vous êtes au bon endroit.

Adaptabilité

Temps et heure du cours compatible avec votre entreprise (pendant la pause déjeuner, au début ou à la fin de la journée de travail).

Le matériel de yoga peut s’installer n’importe où et très rapidement.

Accessibilité

Des sessions adaptées à tous vos collaborateurs.

Avantages du yoga en entreprise

Anticiper l'apparition des troubles musculo-squelettiques causés par une posture assise prolongée ou des gestes répétitifs
Limiter les risques de burn-out
Réduire l'absentéisme
Améliorer la dynamique et la cohésion des équipes
Valoriser votre image employeur et attirer de nouveaux profils

Sources : Effectiveness of Workplace Yoga Interventions to Reduce Perceived Stress in Employees: A Systematic Review and Meta-Analysis (Elisabetta Della Valle and co).

Effect of yoga on musculoskeletal discomfort and motor functions in professional computer users (Shirley Helles and co).

Des tarifs clairs

Tarifs pour une séance de yoga en entreprise (1h) : sur devis.

Hebdomadaire : à partir de 10€ par participant.

Mensuelle : à partir de 15€ par participant.

*Minimum 6 participants