Vous cherchez un cours de yoga régulier pour votre entreprise dans les Landes, ou sur Dax ? Une intervention lors d’une journée Santé et Sécurité au Travail ? Un atelier mouvement ponctuel ? Vous êtes au bon endroit.
Temps et heure du cours compatible avec votre entreprise (pendant la pause déjeuner, au début ou à la fin de la journée de travail).
Le matériel de yoga peut s’installer n’importe où et très rapidement.
Des sessions adaptées à tous vos collaborateurs.
Sources : Effectiveness of Workplace Yoga Interventions to Reduce Perceived Stress in Employees: A Systematic Review and Meta-Analysis (Elisabetta Della Valle and co).
Effect of yoga on musculoskeletal discomfort and motor functions in professional computer users (Shirley Helles and co).
Intervention ponctuelle : à partir de 60€ l’heure (hors frais de déplacement)
Séance régulière : à partir de 12€ par participant.
*min 6 participants