Cours de yoga en entreprise dans les Landes

Cours de yoga en entreprise

Vous cherchez un cours de yoga pour votre entreprise dans les Landes, ou sur Dax ? Vous êtes au bon endroit.

Adaptabilité

Temps et heure du cours compatible avec votre entreprise (pendant la pause déjeuner, au début ou à la fin de la journée de travail).

Le matériel de yoga peut s’installer n’importe où et très rapidement.

Accessibilité

Des sessions adaptées à tous vos collaborateurs.

Avantages du yoga en entreprise

Anticiper l'apparition des troubles musculo-squelettiques causés par une posture assise prolongée ou des gestes répétitifs
Limiter les risques de burn-out
Réduire l'absentéisme
Améliorer la dynamique et la cohésion des équipes
Valoriser votre image employeur et attirer de nouveaux profils

Sources : Effectiveness of Workplace Yoga Interventions to Reduce Perceived Stress in Employees: A Systematic Review and Meta-Analysis (Elisabetta Della Valle and co).

Effect of yoga on musculoskeletal discomfort and motor functions in professional computer users (Shirley Helles and co).

Des tarifs clairs

Séance hebdomadaire : à partir de 10€ par participant.

*min 10 participants

Séance Mensuelle : à partir de 15€ par participant.

*min 6 participants