Source inépuisable d’inspiration, fruit d’un riche mélange culturel, la philosophie a toute sa place dans les cours de yoga !
Tout comme il y a 1000 manières de parler de philosophie du yoga, cet article est le fruit de mon interprétation suite à des formations et des lectures personnelles. En aucun cas il ne s’agit d’une vérité inscrite dans le marbre !
La philosophie existe depuis toujours, c’est un grand questionnement qui permet de clarifier des idées. Elle n’a cependant pas vocation scientifique ou à être l’absolue vérité étant donné qu’elle découle de notre propre idée de ce qu’est la vérité. Autrement dit : la philosophie est complètement subjective.
Il existe différents courants philosophiques (ou courants d’idées) dans le yoga, qui se sont d’ailleurs beaucoup inspirés entre eux.
En tant que professeur de yoga on a la chance de pouvoir proposer une pratique corporelle (largement pratiquée de cette manière en Occident) qui a des origines culturelles riches et une véritable histoire. Ce serait vraiment dommage de s’en passer pendant ses cours.
Ces textes, même s’ils ont été écrits à une certaine époque et destinés à un public particulier, peuvent être interprétés au monde d’aujourd’hui, comme les Yoga-sutras ou la Hatha yoga pradipika. Il existe aussi d’autres textes comme le Mahabharata (qui contient la Baghavad Gita), les Vedas ou le Ramayana. La plupart de ces textes peuvent se lire et s’étudier, cependant il est intéressant de les décrypter avec des commentaires réalisés par des philosophes ou des historiens de l’Inde afin d’en comprendre toutes leurs facettes.
Aaah la mythologie du yoga ! Elle a une place très importante en Inde, et on retrouve de nombreux contes et légendes qui retracent les origines de certaines postures comme Matsyendrasana (j’ai d’ailleurs écrit un article à ce sujet). Et si vous aimez raconter des histoires alors vous aller adorer la mythologie hindoue.
En plus d’être une source inépuisable d’idées pour préparer ses cours de yoga, parler de philosophie permet de :
Comme je le disais plus haut, beaucoup de textes n’étaient pas destinés au grand public, mais aujourd’hui grâce aux personnes qui les ont étudié, on peut leur donner un contexte historique et ainsi mieux comprendre par qui et pourquoi ils ont été écrits.
Certaines notions qu’on retrouve dans la philosophie du yoga, et (je pense par exemple aux Yama, Niyama) dans les Yoga-sutras, peuvent s’utiliser dans notre vie de tous les jours.
Il y a autant de manières que de professeurs.